Search

Paano Magpapayat: Top 7 Pagkakamali sa Pagdiyediyeta

Paano Magpapayat: Top 7 Pagkakamali sa Pagdiyediyeta
Dahil sa kagustohang agad pumayat, marami ang naniwala at sumobok sa mga diyetang hindi tama naimbes makatulong sa pagpapapayat ay lalong pang nagpalala ng problema. 1. Crash Diet Ang hindi pagkain o ang pag-gutom sa sarili sa paniniwalang papayat dahil ginagamit ng katawan ang tabang naimbak ay hindi nakakatulong sa pagbabawas ng timbang. Ang uri ng diyetang ito ay maaring... magbasa

Ang labis na katabaan o pagiging Obis sa pagkabata

Ang labis na katabaan o pagiging Obis sa pagkabata
Itinatayang 10 porsiyento ng mga bata at mga tinedyer sa Pilipinas ngayon ay naghihirap mula sa labis na katabaan at patuloy paring tumataas ang bilang ng mga kasong kagaya nito. Alam na ang labis na  katabaan ng isang sanggol ay hindi mananatiling hanggang siya ay lumaki, at hindi lahat ng mga  matabang-matabang mga bata ay mananatiling napakataba hanggang sa siya... magbasa