Search

Alam Mo ba Kung Ano Ang Mga Masustansyang Pagkain?

Alam Mo ba Kung Ano Ang Mga Masustansyang Pagkain?
Ang pagkain ng masusustansyang pagkain ay mahalagang bahagi ng pagpapanatili ng maluog na pangangatawan. Sa pamamagitan ng pagpapanatili ng tamang pagkain, mapananatili mo rin ang magandang pakiramdam. Ang balanseng diyeta ay nangangahulugan ng pagkain ng iba’t ibang uri ng pagkain sa tamang dami. Sa pamamagitan nito mapananatili mo ang wastong timbang. Grupo ng mga masusustansyang pagkain Narito ang mga pagkaing... magbasa