Search

Exercise Ball-Nakatutulong na Mawala ang Bilbil mula sa Pagbubuntis

Exercise Ball-Nakatutulong na Mawala ang Bilbil mula sa Pagbubuntis
Pagkatapos manganak, gusto mong mawala ang iyong bilbil na nkuha mo sa pagbubuntis. Matapos gumaling sa panganganak, ang pangunahing nasa isip mo ay kung paano maibabalik ang dating katawan bago pa man mabuntis. Pero maaari mong mabawasan ang timbang na nakuha mo sa pagbubuntis kung susundin mo ang mga sumusunod na simpleng plano. Ang mga gabay na ito ay kinakailangang... magbasa